Parforhold har både op- og nedture. Jeg ved, hvor frustrerende det kan være at sidde fast i de samme konflikter. Det kan føles umuligt at finde hinanden igen, men jeg er her for at hjælpe. Som psykoterapeut i Nordjylland med parterapi i fokus kan vi genopbygge tilliden, forbedre kommunikationen og styrke jeres forhold.
Ring ind i dag på 22 89 83 90 eller send os en mail til mail@terapinordjylland.dk og få en uforpligtende samtale om hvordan jeg kan hjælpe jer.
Hvorfor gå i parterapi?
Mange par oplever konflikter, kommunikationsproblemer eller en følelse af afstand. I parterapien skaber jeg et trygt rum, hvor vi sammen kan finde ud af, hvad der ligger bag jeres udfordringer, og hvordan vi kan skabe forandring. Nogle typiske grunde til parterapi er:
- Gentagne skænderier
- Utroskab og mistillid
- Følelsesmæssig afstand
- Jalousi og usikkerhed
- Misforståelser i kommunikationen
Jeg har base i Frederikshavn, men hjælper også i Sæby, Skagen, Hjørring og hele Nordjylland.
Hvad snakker vi om i parterapi?
Parterapi handler ikke om at finde en skyldig, men om at forstå hinanden og finde nye måder at være sammen på. Vi arbejder med:
- Jeres kommunikation og hvordan den kan forbedres
- Mønstre i konflikter og hvordan de kan brydes
- Genopbygning af tillid
- Håndtering af forskelligheder og forventninger
- Styrkelse af nærheden og samhørigheden i forholdet
Kan parterapi hjælpe?
Mange par oplever hurtigt større forståelse for hinanden. Selvom smertefulde oplevelser kan gøre det svært at tro på en forandring, er det muligt at finde en vej frem. Parterapi giver værktøjer til at bryde fastlåste mønstre og skabe et sundere forhold, uanset om I står i en krise eller blot ønsker at styrke jeres forhold.
Hvad koster parterapi i Nordjylland?
Prisen for en session på 60-90 minutter ligger mellem 1000-1.300 kr. Det kan føles som en stor investering, men mange par oplever markante forbedringer efter få sessioner. Kærlighed er værd at investere i.
Kommunikationsproblemer i parforhold
Kommunikation er en af de største udfordringer i parforhold. Misforståelser og uforløste frustrationer skaber afstand og konflikter. I terapien arbejder vi med at lytte aktivt, så I begge føler jer hørt. Det handler om at udtrykke behov og ønsker på en måde, der fremmer forståelse frem for beskyldninger. At forstå hinandens følelser og reaktioner er også en vigtig del af processen, da det kan mindske konflikter og skabe en stærkere forbindelse mellem jer.
Få hjælp til jeres parforhold i Nordjylland
Hvis I oplever udfordringer i jeres forhold, er I ikke alene. Jeg har hjulpet mange par med at finde hinanden igen, og jeg vil også gerne hjælpe jer. Kontakt mig i dag, og lad os tage det første skridt mod et stærkere og mere harmonisk forhold.
Kontakt mig på 22 89 83 90 mail@terapinordjylland.dk